Kausi paketissa

 Suuri kiitos kuluneesta kaudesta!

Kesä kannattaa kerätä voimia, juoksutreenejä unohtamatta... uusi kausi käynnistyy taas syksyllä.

Tunnelmia Mikko Kohonen -Cupista

YPa 05-pojat osallistuivat 21-22. Toukokuuta Seinäjoella Seinäjoen Peliveljien järjestämään Mikko Kohosen nimeä kantavaan turnaukseen. Seinäjoelle matkattiin 13 pelaajan ja 4 valvojan ryhmällä. Matkaan lähdettiin lauantaina aamukuuden jälkeen.

Ensimmäinen peli, YPa - SPV Haastaja

Ensimmäinen peli alkoi jo 9.35, vastustajana isäntäjoukkue SPV:n kakkosporukka. Pelin taso ei päätä huimannut. Pojat olivat Tonin herättelystä huolimatta vielä hieman aamujäykkiä ja tyytyivät pelaamaan vastustajan tahdissa. Vastustajan ensimmäinen kaukoveto heti alkuvihellyksen jälkeen livahti verkkoon ja jäimme heti takaa-ajajiksi vaikka pelin hallinta täysin meillä olikin. Paikkoja oli, mutta vedot menivät joko yli, tolppaan tai maalivahdin maskiin. Kovalla työllä saimme kuin saimmekin 1-1 tasoituksen, mutta niin vain SPV hankkitui uudestaan johtoon hyödyntämällä yhden harvoista paikoistaan. Sinnikäs takaa-ajo tuotti toisellakin kertaa tasoituksen, mutta juuri kun piti mennä ohi ja karkuun pallo löytyikin pian taas omasta verkosta. SPV:n 3-2 voittomaali tuli heidän toisen erän ainoasta maalipaikasta. Loppukiri ei enää tuottanut tulosta, vaikka tasoero meidän eduksi oli selvä. Maalipaikat menivät meille 10-3, mutta onnetar ei ollut tänään suotuisa ja viimeinen päättäväisyys jäi maaliteossa uupumaan. Kauden aikana YPa ei hävinnyt kertaakan tämän tasoiselle joukkueelle. Pettymys paistoi läpi, mutta sen ei annettu pilata päivää.


Väliaikaohjelmaa

Lauantain toinen peli alkoi vasta iltapäivällä klo 16, joten pelien välissä oli aikaa tehdä kaikenlaista. Ensin suuntasimme lukiolle tutkailemaan majapaikkaa. Järjestäjät eivät olleet ehtineet vielä laittaa luokkia majoituskuntoon, joten pääsimme ainoastaan heittämään patjat ja makuupussit sisään. Lukiolta suuntasimme Uimahalli-Urheilutalolle jossa sijaitsi yksi turnauksen pelikentistä. Kentällä oli meneillään hieman isompien poikien ottelu jossa nähtiin taiturimaista peli-iloittelua ja hienoja syöttökuvioita. Valmentajan kehotuksen jälkeen pojat keskittyivät kännykkäpelien sijaan seuraamaan kenttätapahtumia, ja yltyivät jopa suosionosoituksiin hienoimpien veivien jälkeen. Suurimman huomion pelissä keräsi kuitenkin poikien kieli poskella valitsema maalilaulu joka ei sopinut tilanteeseen mitenkään. Artistina oli näet herkkä Johanna Kurkela.

Seuraavaksi palasimme takaisin Seinäjoki-Areenaan, jossa oli nähtävää riitti. Pelejä oli yhtä aikaa viidellä kentällä ja paikalla vilisi SPV:n liigajoukkueen tähtipelaajia jotka jakoivat nimmareita ja poseerasivat yhteiskuvissa. Paikalla oli myös Mikko Kohosen velipoika Mika joka on suomalaisen salibandyn elävä legenda ja kaksinkertainen maailmanmestari. Mika pelasi pitkään ammattilaisena ruotsin liigassa, mutta palasi viime kaudeksi Suomeen ja pelasi kauden veljensä kanssa SPV:ssä. Veljesten ympärillä riitti ihailijoita ja myös YPa:n pojat hakivat nimmareita vaatteisiin ja välineisiin.

Ennen toista peliä oli vielä aika käydä syömässä. Turnauspassilla sai ruoan Subwayssa, joten suuntasimme Citymarketille josta löytyi lähin kyseisen ketjun patonkibaari. Usealle pojalle Subwayn patonkiprosessi oli elämän ensimmäinen, ja monelle tuntui kelpaavan erityisesti juuri ne samat ainekset joita edellinenkin valitsi :-) Tilauksista kuitenkin selvittiin ja joukkio mutusti patonkinsa hyvällä ruokahalulla. Ennen toista peliä ehdittiin katsoa vielä toisen Ylöjärveläisjoukkueen, 03-ikäluokan, ottelu.

Turnauspassi

Toinen peli, YPa - LNM

Toiseen peliin asetettiin pieni kannustin. Hyvällä pelillä mentäisiin illaksi Duudsonit Activity Parkiin, ei-niin-hyvällä pelillä läheiseen liikennepuistoon ilman polkuautoja. Pojat ottivat haasteen vastaan ja pelasivat hienon pelin kilpasarjatasoista vastustajaa vastaan. Loppunumerot olivat samat 2-3 kuin edellisessäkin pelissä, mutta sovittiin että valmennus ei tuijota pelkkiä loppunumeroita vaan tärkeämpää on se millä tyylillä niihin päädytään. Vastustaja, Limingan Niittomiiehet, oli kuulemma menestynyt hyvin edellisissä turnauksissaan ja pelasikin vauhdikasta peliä. Tämän kauden vastustajista LNM oli tähän mennessä kovatasoisin, ja tässä kyydissä YPa:kin yltyi pelaamaan kauden parasta peliään. Rautainen puolustusasenne piti vastustajan hyökkäykset kurissa, ja omien hyökkäysten juonikkuus riitti maalipaikkojen luontiin. Saldona niukka tappio, mutta silti kehut vastustajan valmentajilta. Tähän esitykseen oli myös oma valmennus tyytyväinen, ja niin matka jatkui pelin jälkeen suoraan Duudsonipuistoon. Erityismaininnan tästä pelistä ansaitsee Kasper, jonka uran kolmas peli maalivahtina sujui hienosti!

Näkymä Seinäjoki-Areenan lehtereiltä

Lauantai-illan huumaa

Seuraavaksi neljän auton tiivis letka suuntasi kohti Kapernaumin teollisuusalueella sijaitsevaa Duudsonit Activity Parkia. Vierailu aloitettiin ravintola Pirttihirmussa josta meille oli varattu illalliseksi makaronilaatikot. Lautaset tyhjättiin ennätysajassa, tuskin oli ruoka ehtinyt vielä ruokatorveen kun porukka säntäsi jo temppuilemaan. Myös valvojille riitti viihdettä, ehdittiin sopivasti näkemään Leijonien MM-välierän viimeinen kolmannes ja finaalipaikan varmistuminen. Kolmen tunnin ankaran viilettämisen jälkeen räpsähti valomerkki, joukot kokoon ja karkkitiskin kautta uloskäynnille.

Lukiolla meitä odotti iltapala, jota emännät ystävällisesti suostuivat viivyttämään hiukan. Tarjolla oli leipää, jukurttia, nakkeja, kaakaota, mehua ja kahvia. Sapuskat kelpasivat pojille taas hyvin. Iltapalan jälkeen sijattiin petit valmiiksi ja sen jälkeen pojat komennettiin suihkuun.

Pitkän päivän jälkeen nukkumaan meno ei tuottanut suuria vaikeuksia kenellekään. Pientä supatusta ja hekottelua kantautui korviin jonkin aikaa, mutta melko nopeasti sekin loppui. Kuudentoista patjan sekamelska luokan lattialla olisi otollinen paikka tyhmyyden tiivistymiselle, mutta nämä pojat osasivat olla fiksusti. Hienoa!


Sijat 5-6, YPa - SPV kilpa

Koska saldo lauantain peleistä oli pyöreät nolla pistettä oli meillä Sunnuntaina vain yksi peli. Panoksena sijat viisi ja kuusi. Kiva olisi ollut lopettaa turnaus voittoon, mutta vastus ei ainakaan eilisestä helpottunut. Vastassa ollut SPV:n ykkösjoukkue oli menneellä kaudella Pohjanmaan yhdistetyn kilpa+haastajasarjan kärkijoukkueita, ja vauhti oli sen mukaista. YPan kolmen pojan puolustusmiehitys joutui todella lujille, ja varsinkin ensimmäisessä erässä meillä oli suuria vaikeuksia saada omaa hyökkäyspeliä pyörimään SPV:n puolustuksen pihdeissä. SPV:n isokokoinen joukkue pelasi myös melko kovaa ja vähän rumaakin peliä eikä laiskasti esiintyneellä tuomarilla ollut siitä huomauttamista. Ypalaiset joutuivat ottamaan vastaan monenlaista kolhua. Pari poikaa tuli vahtoon päätänsä pidellen, joku taas ontuen. Omassa sarjassa ei näin fyysiseen peliin totuttu eikä siihen siksi oikein osattu vastata.

Peli oli pitkään maaleissa mitattuna tasainen, ja toisen erän takaa-ajoasemassa YPa alkoi saada paremmin otetta hyökkäyspelistä. Maaliin asti ei kuitenkaan saatu kuin yksi pallo SPV:n viittä vastaan. Paikkoja oli enempäänkin, mutta SPV:n maalivahti torjui hyvin. Lopputulos siis SPV:n hyväksi 5-1, mutta YPan kunniaksi voidaan todeta että taisteluasenne oli jälleen kohdallaan. Vastustaja oli parempi, mutta varsinkin Samu, Lassi ja taiteilijanimellä operoinut Herra "Kyyhkynen" puolustuksessa pelasivat uhrautuvasti ja pitivät huolen siitä ettei vastustajakaan saanut mitään ilmaiseksi.

Yhteenveto

Vaikka turnaus ei tuloksellisesti ollutkaan menestys, toi se silti mukanaan paljon positiivista. Kohdattiin uusia erilaisia joukkueita, kasvatimme joukkuehenkeä entisestään ja opettelimme ilman vanhempia reissussa olemista. Pääsimme seuraamaan kokeneempien pelaajien pelejä ja ottamaan heistä mallia. Duudsoniparkki tuli koettua ja luokan lattialla nukuttua. Pojat käyttäytyivät hienosti eikä kenellekään iskenyt koti-ikävä kesken kaiken. Tavarat ja pojat pysyivät tallella, ketään ei tarvinnut etsiä.

Turnaus oli hienosti järjestetty ja kaikki toimi hyvin. Pelipaikat ja majoitus olivat lähellä toisiaan eikä aikaa tarvinnut käyttää hallilta toiselle kruisailuun kuten Tampereen turnauksissa. Pystyttiin koko ajan olemaan tiiviinä porukkana, ja se tekee hyvää yhteishengelle. Kun ensi vuoden turnauksia mietitään, on Mikko Kohonen vahvoilla!

Kiitos pojille ja valvojille hyvästä reissusta, oli mahtavaa olla mukana!

YPa:n päättäjäiset Valossa

Joukkueemme kerääntyi Torstai-iltana muiden Ypalaisten mukana koulukeskus Valolle kauden päättäjäisten merkeissä. Ohjelmassa perinteiseen tyyliin ensin puhe, sitten palkitsemiset ja lopuksi pullakahvit. Jokainen pelimies sai muistoksi kausipalkinnon, tehopelaajat, tsempparit ja kehittyneimmät yksilöt lisäksi pokaalit.

YPa 05 -joukkueesta pokaaleilla palkittiin seuraavat pelimiehet:

Tehopelaaja: Totti
Totti on joukkueen hyökkäyspelin sielu. Totti maalaa, syöttää, taistelee ja hoitaa myös puolustamisen tunnollisesti. Esimerkillinen joukkuepelaaja kaikin puolin.

Tsemppari: Joona
Joona hoitaa niin pelit kuin treenitkin aina tunnollisesti, hyvällä asenteella ja tekee kaikkensa joukkueen eteen.

Kehittynein: Lauri
Lauri tuli joukkueeseen uutena pelaajana sille kaikkein tärkeimmälle tontille eli maalivahdiksi ja kotiutui heti hienosti. Lauri käänsi torjunnoillaan monta tiukkaa peliä YPan voitoksi ja keräsi upeilla pelastuksillaan kehuja niin kentältä kuin katsomostakin.

Onnea palkituille!

Paras oli kuitenkin vielä tulossa. Päättäjäisissä palkitaan perinteisesti vuoden joukkue, ja tällä kertaa pysti totisesti löysi oikeaan osoitteeseen!

Vuoden joukkue: YPa E2 Pojat, eli me!!

Komean pystin kävi pokkaamassa joukkueen tyylikäs kapteeni Lassi perässään muu joukkue. Loistava palkinto kovasta työstä otettiin ilolla vastaan, hienoa että onnistumiset oli huomattu myös seuran taholta. Mahtoi tuntua hyvältä etenkin valmentajakaksikosta, joka työllään nosti joukkueen toivottoman tuntuisista lähtökohdista aina sarjan hopeamitalistiksi saakka. Suuret kiitokset tästä työstä Jarkolle ja Tonille!

Kauden viimeinen rutistus koittaa viikonloppuna kun osallistumme Mikko Kohonen -Cupiin Seinäjoella. Sen jälkeen koittaa ansaittu kesäloma. Kiitos kaikille mukana vaikuttaneille hienosta kaudesta!

Ensin haettiin kausipalkinnot 

Tässä Vuoden Joukkue!

Vuoden joukkue -pokaali

Lisäohjeita Seinäjoelle lähtijöille

Matkat:
- Matkaan lähdetään Ylöjärven liikuntakeskukselta lauantaiaamuna klo 6:30
- Ketään ei ole aikaa odotella, aamun aikataulu on tiukka. Ensimmäinen peli alkaa 9.35. Olkaa siis ajoissa paikalla!
- Matkat kuljetaan neljällä henkilöautolla. Poikia on 13, jakaannutaan autoihin 3+3+3+4.
- Paluu Sunnuntaina otteluohjelman mukaan. Viimeinen peli on joko klo 11:40 tai klo 17:00. Päivä siis venyy iltayhdeksään asti jos ja kun pääsemme mitalipeleihin.

Ruokailut:
- Pakatkaa mukaan pientä evästä La aamupäivälle. Hedelmää, välipalapatukkaa, pillimehua, jne..
- La päivällä turnausruoka Subwayssa, kuuluu turnauspassiin
- Lauantai-illalle tilattu makaronilaatikot salaperäisestä paikasta X, maksetaan joukkueen rahoista
- Sunnuntaiaamuna turnauspassiin kuuluva aamupala koululla
- Sunnuntain ruoat 2kpl omista rahoista
- Ilmoittakaa mahdollisista ruoka-aineallergioista ennakkoon Tonille

Raha & Arvoesineet:
- Ylimääräiset arvoesineet kannattaa jättää kotiin
- Rahaa tarvitaan lähinnä Sunnuntain ruokailuihin. Seinäjoki-Areenassa on myyntipisteitä joihin rahaa saa kyllä halutessaan kulumaan. Rahaa kohtuudella, oman harkinnan mukaan.
- Pelipaikalle mukaan vain välttämättömät kamat. Kännykät ja lompakot voi jättää autoihin lukkojen taakse. Pelikasseihin tai takin taskuun ei kannata jättää mitään. Valvojat keräävät hallilla mukana olevat lompakot ja puhelimet talteen pelien ajaksi.
- Ei ole tiedossa saako yöpaikkana toimivan luokan ovea lukkoon, joten lähdetään siitä että sinne ei arvoesineitä jätetä.

Yhteystiedot:
- Mukaan lähtee valvojiksi Valkku Toni (040-5130813), kasperin Äiti Kati (050-3530727), Aatun isä V-P (050-5756513) ja Aapon isä Teemu (050-3742993)
- Tallentakaa vähintään yhden edellä mainitun valvojan puhelinnumero poikanne puhelimeen hätätapausten varalta
- Poikien numeroista tarvitaan lista, että tavoitetaan jos joku on hukassa.

Karkit, limsa ynnä muut mässyt:
- Pelien välissä ei syödä mässyä, illalla sallittua kohtuudella.

Yöpyminen:
- Majapaikkana Seinäjoen lukion luokkahuone. Koko porukka nukkuu samassa tilassa, annetaan toisille yörauha.
- La iltana kaikki käy suihkussa ja hammaspesulla
- Koululla hiljaisuus klo 22
- Muistetaan käytöstavat. YPa on se parhaiten käyttäytyvä porukka kuten tähänkin asti.

Pakatkaa mukaan:
- Normaali pelivarustus
- Pyyhe + Puhdas alusvaatekerta.
- Ulkovaatteet sään mukaan. Näyttäisi siltä että seinäjoella on viikonloppuna noin +18 ja poutaa, joten kurahousut voi jättää kotiin :-)
- Yksi päällysvaatekerta verkkarien lisäksi
- Hammasharjat ym saniteettitarvikkeet
- Tyyny, ohut patja, makuupussi tai muu peite
- Laturi puhelimelle (Akut pelataan tyhjiksi jo menomatkalla)
- Seuran verkkarit päälle jo aamulla kotoa lähdettäessä

Liikkumisesta turnausalueella:
- Liikutaan porukassa, ketään ei jätetä yksin
- Porukasta ei poistuta kauas kysymättä lupaa aikuiselta


Soitelkaa rohkeasti jos jotain oleellista tietoa jäi uupumaan, täydennetään sitten tarpeen tullen. Itselle ei nyt muuta tule mieleen.

Mukavaa turnausviikonloppua kaikille, nähdään lauantaiaamuna liikuntakeskuksella!

Tietoa Seinäjoen turnauksesta

Kohonen kumppaneineen on saanut otteluohjeman julki. Pelaamme kaikki pelimme Seinäjoki Areenalla (www.seinäjokiareena.fi). Areenalla on kaikkiaan viisi kenttää, ja siellä pelaavat lähes kaikki juniori-ikäluokat.

Meillä on luonnollisesti aamun ensimmäinen peli klo 9.35, kentällä numero yksi. (otetaan tästä ykkösenä olemisesta reissun teema, ja toimitaan sen mukaisesti!). Vastustajana isäntäjoukkue SPV 05 Punainen. Herätys tulee siis olemaan aikainen. Lähdemme matkaan liikuntakeskukselta noin klo 6.30. Ajomatka on 164 km, joten kaksi tuntia ennakkoa riittänee.

05-sarjan kuusi joukkuetta on jaettu kahteen eri lohkoon. Ypa pelaa lohkossa A. Lauantaina on kaksi peliä. Toinen peli on vasta iltapäivällä klo 16, vastassa silloin LNM-05 Tupokselta Oulun eteläpuolelta. Pelien välillä on siis runsaasti aikaa ruokailla, hoitaa majoittuminen ja naatiskella Areenan tunnelmasta. Vilskettä ja vilinää tulee varmasti riittämään kun päivän aikana areenan viidellä kentällä pelataan yhteensä yli 70 peliä.

Sunnuntain peliohjelma määräytyy sitten lauantain tulosten perusteella. Alkulohkojen kolmosilla on Sunnuntaina vain yksi sijoitusottelu (klo 11:40), ykkösillä ja kakkosilla kaksi ottelua. Välieristä (12:20 ja 15:00) voittajat finaaliin (klo 17:00) ja häviäjät pronssiotteluun (klo 17:00).

Majoituksesta: Majapaikkana toimii vanhaan kunnon turnaustyyliin koulun luokkahuoneen lattia Seinäjoen Lukiolla. Lukio sijaitsee n. 400 metrin päässä pelipaikalta. Mukaan tarvitaan siis patja, tyyny ja makuupussi/peitto. Suosittelen makuupussia koska lattia on todennäköisesti kylmä, pussi suojaa myös alta päin. Patjana toimii parhaiten teltta- tai ilmapatja. Majoitustarvikkeet tulee pakata mahdollisimman pieneen tilaan, koska autoissa tulee olemaan tiivis tunnelma.

Lisää infoa ja ohjeita turnaukseen lähtijöille luvassa ensi viikolla. Tietoa löytyy myös turnauksen infosivuilta.

Tässä vielä areenan lauantain kenttäkaavio neljän kentän osalta (suurenee klikkaamalla kuvaa). Turnauksessa pelaa myös YPa:n 03-ikäluokan joukkue. Heidän pelinsä pelataan myös kentällä 1 joten älkää sekoittako.

Kohti parempaa juoksutekniikkaa

Kaikki osaavat juosta - omalla tyylillään. Harvalla tuo oma tyyli kuitenkaan on se paras mahdollinen. Oikeaoppisen juoksutekniikan (ns. päkiäjuoksu) opettelu tuo mukanaan monia hyötyjä. Näkyvimpänä hyötynä on tietysti juoksunopeuden kasvaminen, mutta pahimpien virheiden karsiminen myös vähentää nivelten kuormitusta ja sitä kautta myös vammojen riskiä.

Salibandy lajina on nopeatempoinen ja vaatii läpi vaihdon useita lähes maksiminopeudella tehtyjä spurtteja. Jos juoksutekniikka on raskas ja paljon energiaa kuluttava, ei vauhtikestävyys ehkä riitäkään enää niissä vaihdon viimeisissä vedoissa. Kevyt ja rullaava juoksu hyödyntää kehon liike-energiaa ja pyrkii ylläpitämään jo saavutetun vauhdin oikeanlaisella polven, pohkeen, nilkan ja päkiän eteenpäinvievällä yhteispelillä. Energiaa kuluu vähemmän, ja siksi sitä jää varastoon myös seuraavia spurtteja varten.

Juoksuvauhti on salibandyssa kaikki kaikessa. Hyökkäyspäässä tilanteita ei tule jos niihin ei ehdi. Puolustuspäässä vastustajan nopean hyökkääjän on helppo tehdä tuhojaan jos pakit on koko ajan pari askelta jäljessä. Vaihtoonkin pitäisi jaksaa juosta. Juoksuvauhdin nopeutuminen näkyy positiivisesti kaikessa salibandyn tekemisessä, siksi siihen kannattaa panostaa. Ja panostuksen aika on nyt.

Juoksukoulu jatkuu ensi maanantain (9.5) ja torstain (12.5) treeneissä. Jos juoksutekniikka omaksutaan oikein on näillä treeneillä on suurin yksittäinen vaikutus ensi kauden peleihin. Älkää siis väheksykö niiden merkitystä. Mukaan saa tulla myös vanhempia.

Aiemmin ilmoitetusta poiketen ei maanantaina 9.5 ole maalivahtitreenejä.

Tämän viikon ja loppukevään ohjelmasta

Mikko Kohonen -Cup

Kevät on jo pitkällä mutta YPa-05 treenaa vielä tiukasti. Horisontissa siintää jo Seinäjoki ja kauden päättävä Mikko Kohonen -Cup. Seinäjoella on tarkoitus pelata hyvää peliä, viettää aikaa yhdessäolon merkeissä ja hitsata siinä sivussa porukkaa yhteen ensi kautta varten. Turnauksessa on mukana seuraavat joukkueet:

- SPV 05-punainen
- Ylöjärven Pallo, YPA
- LNM -05 Tupos
- SPV 05-sininen
- Toivakan Rivakka
- Pirkkalan Pirkat

Turnauksen sarjajärjestelmästä tai aikataulusta ei vielä ole tietoa, mutta pelit pelataan la-su 21-22.5 ja lähtö Seinäjoelle tulee luonnollisesti olemaan varhainen. Matka taitetaan neljällä henkilöautolla. Matka-aika on noin kaksi tuntia.  Tästä Mikko Kohonen -Cupin sivuille.

Tästä ja vähän ensi kaudestakin

Tänään treeneissä oli erityisen hyvä meno päällä. Mukana oli kaikki 17 poikaa mikä on huima luku kun ottaa huomioon että kauden alussa oli epävarmaa saadaanko pelaajakadon jäljiltä jengiä kokoon ollenkaan. Koko joukkue on tehnyt hienoa työtä ja se kyllä näkyy! Todisteena tästä tietysti Maskusta tuodut hopeiset mitalit.

Myös ensi kauden näkymät ovat varsin lupaavat. Joukkueesta lähtijöitä ei ole ilmoittautunut vaan liikenne onkin käynyt tällä kertaa toiseen suuntaan. Hyvä pelillinen menestys, tekemisen meininki ja iloinen ilme on kiirinyt ihmisten tietoisuuteen ja joukkueeseen onkin kevään aikana liittynyt kolme uutta poikaa. Tervetuloa mukaan Miksu, Taito ja Veeti!

Kuten todettua kausi päättyy Seinäjoen turnaukseen. Kesäharjoituksia ei ensi kesänä pidetä, sen sijaan perustetaan pojille WhatsApp -rinki jossa voivat kerätä porukkaa omaehtoisia pihapelejä varten. Lajin ei niin ole väliä kunhan porukka on yhdessä ja hiki virtaa. Jokaisen on tietty hyvä huolehtia myös kesän aikana siitä ettei juoksukunto pääse rapistumaan. Pieni hikilenkki kerran pari viikossa isän, äidin kai koiran kanssa varmistaa sen että joka jamppa on valmis tositoimiin kun kausi taas alkaa.

Maalivahtivalmennusta

Tänään alkoi pienimuotoinen maalivahtikoulu täsmäopetuksena joukkueen kahdelle veskalle, Laurille ja Kasperille. Kouluttajana toimii YPa:n oma monitoimimies Eetu Salonen. Eetua voi nähdä hallilla lähes päivittäin, valmentamassa, viheltämässä, tai tekemässä ihan mitä tahansa mikä liittyy lajiin. Kiitokset Eetulle jo etukäteen!

Ensimmäisellä kerralla käytiin ensin läpi maalivahdin oikeaoppista liikkumista, tolpalta toiselle liukumista, töpötystä ja vastaan tuloa. Seuraavaksi opeteltiin oikea torjunta-asento, matalien vetojen torjuminen jaloilla sekä käsien oikea asento korkeissa vedoissa. Pojat olivat innokkaasti mukana ja saivat hyviä vinkkejä. Maalivahtikoulun aikana muu joukkue tekee omia harjoitteitaan kentän toisessa päässä. Loppupelien ajaksi veskat palaavat omille paikoilleen tolppien väliin.

Maalivahtivalmennusta on määrä pitää kevään mittaan ainakin kahtena seuraavana maanantaina (9.5 ja 16.5) reilut puoli tuntia kerrallaan lenkin jälkeen. Korjaus: 9.5 ei ole koska silloin pidetään juoksukoulua. Olisi hyvä jos Kumpainenkin maalivahti olisi tuolloin paikalla. Selvää on ettei tässä ajassa ihan kaikkea ehdi läpi käymään, mutta tehdään se mitä ehditään ja jokainen kerta varmasti auttaa poikia eteenpäin. Opittuja tekniikoita voi sitten itse hioa eteenpäin aina kun tolppien väliin pääsee.

Torjuntatekniikoita voi apinoida kätevästi myös Youtubesta ja treenata niitä Äidin luvalla kotona. Mikrokuitumopit polvisuojiksi ja liukuja kuvitteellisille tolpille (pöly)palloja torjumaan. Tekniikka kehittyy, paikat pysyy siistinä ja äippäkin tykkää kun joku kerrankin auttaa.