torstai 30. kesäkuuta 2016

Portaat

Tänään osa joukkueesta (ne jotka pääsivät) treenasi hieman eri tavalla. Pojat olivat Ylöjärvellä Teivon portaissa. 45 min  ja 10 nousua juosten tai hyppien takasivat sen, että lopuksi jalat tärisivät. Mutta hyvää se tekee ensi kautta ajatellen!